Bärsmoothie med kanel och ingefära

2  personer
ca 1 dl frysta blåbär
ca 0,5 dl hallon
1 mogen banan
Laktosfri yoghurt/soja yoghurt
1-2 msk råriven ingefära (efter tycke och smak)
2-3 tsk kanel
Lite rismjölk (el sojamjölk, el vanlig)
Kör i mixer.
Smaklig spis!
Recept och bild är lånat här.

Kommentera