Tagg: nötter

Frukost

Müsli

1,5 liter 1 dl mandlar, hassel- eller valnötter 2 dl torkad frukt, t ex aprikoser, gula russin, tranbär 1 liter dinkelflingor, rågflingor eller havregryn 1 dl linfrön, solros- eller pumpafrön 1 dl kokosflingor 1. GrovhackaFortsätt läsa